NAVI™ – wystąpienia publiczne i praca z kamerą
- od informacji do inspiracji
NAVI™ jest jednym z kluczowych programów wykładanych na studiach menedżerskich Executive MBA w Collegium Da Vinci w Poznaniu, by rozwijać u menedżerów i szefów firm nie tylko technikę, ale także wewnętrzną gotowość, by mówiąc wnosić wartość, która rozwija się w ludziach dalej. To autorski system rozwijania kompetencji autoprezentacji i wpływu oparty na praktycznych narzędziach świadomego konstruowania przekazu, wzmacniania reputacji eksperta i szefa oraz pracy z ciałem, głosem i intencją. Program wspiera osoby, którym zależy na spójności i wzmacnianiu autorytetu. Chcą zostawić przestrzeń, w której inni mogą wzrastać – na scenie, po exposé, w sprzedaży, na spotkaniach zespołowych i online.
NAVI™ – wystąpienia publiczne i praca z kamerą
- od informacji do inspiracji
Dwudniowy program rozwoju odporności psychicznej, stanowiący odpowiedź na realia współczesnego biznesu i świata: presję czasu, dynamiczne zmiany, wysokie oczekiwania. Uczestnicy uczą się rozpoznawać i regulować emocje, odzyskiwać równowagę pod wpływem stresu oraz działać skutecznie mimo napięcia. To praktyczny trening elastyczności psychicznej i umiejętności radzenia sobie z przeciwnościami – od napięcia do sprawczości. Kanwę stanowi zmiana przekonań, wspierające nawyki i pozytywna interpretacja, by wzmacniać spokój wewnętrzny, klarowność decyzji i motywację. Uczestnicy przekonują się, że zdrowie psychiczne jest osobistą odpowiedzialnością i podczas warsztatu otrzymują praktyczne narzędzia wspierające ich w indywidualnej pracy nad dobrostanem.
Podstawy naukowe i praktyczne:
Łączy metody naukowe z praktycznym doświadczeniem prowadzącej, która współtworzyła 2 największe przedsięwzięcia sportowo-kulturalne: UEFA EURO 2012® w Poznaniu i rozwój Stadionu Narodowego i jako ekspert oraz rzecznik prasowy i szef komunikacji oficjalnej UEFA Fan Zone, ponad 500 razy występowała dla mediów w Polsce i zagranicą, w tym: w dokumencie dla Discovery International i Al Jazeera, budując potencjał wizerunkowy organizacji i własnej marki.
- Świadome konstruowanie przekazu – praca z intencją, strukturą i sposobem prezentacji treści, aby angażować uwagę i budować wartościowy kontakt z publicznością.
- Inteligencja emocjonalna – rozumienie emocji swoich i odbiorców oraz zarządzanie nimi podczas wystąpienia, by dawać wartość zamiast sztucznego show.
- Psychologia osobowości – archetypy C.G. Junga jako klucz do autentycznego stylu wystąpień i świadomego korzystania z własnego potencjału.
- Psychologia wpływu i oddziaływania – świadomość mowy werbalnej i niewerbalnej.
- Rezyliencja, uważność i regulacja emocji – praktyki wspierające koncentrację i spokój przed i w trakcie wystąpienia.
- Praca z przekonaniami – transformacja ograniczających narracji we wspierające schematy myślenia.
- Techniki aktorskie – umiejętność pracy z intencją, przekonaniem i skutecznością.
Czas trwania: 2 dni
Formuła: teoria + praktyka + trening interpersonalny (stacjonarna lub hybrydowa)
DZIEŃ 1 – Wejście na scenę ze spokojem i jakością.
Moduł 1: NUTRITION: Scena. Bez stresu.
Cel:
Uczestnicy rozpoznają źródła stresu związanego z wystąpieniami oraz uczą się budować swoje zasoby psychiczne i fizyczne, aby wychodzić przed ludzi z naturalną pewnością i skutecznością.
Zakres:
Mapa sceny i przekonań
Teoria pokazuje, jak napięcia w ciele i ograniczające przekonania wpływają na naszą obecność i jakość wystąpienia. Praktyka umożliwia identyfikację indywidualnych schematów reakcji stresowych, wprowadzenie prostych technik regulacji emocji oraz budowanie w sobie poczucia jakości i bezpieczeństwa na scenie.
Moduł 2: ATTENTION: Zabierz ich w emocje.
Cel:
Uczestnicy uczą się konstruowania spójnego modelu wypowiedzi, pracy z ciałem i głosem oraz utrzymywania relacji z publicznością poprzez świadome wykorzystanie postawy, kontaktu wzrokowego, gestów i modulacji głosu.
Zakres:
Mistrzostwo obecności i konstrukcji przekazu.
Teoria obejmuje schemat efektywnego wystąpienia, rolę pierwszych zdań w przyciąganiu uwagi i dynamikę narracji. Praktyka rozwija świadomość mowy werbalnej i niewerbalnej oraz umiejętność łączenia świadomej pracy z ciałem, postawą, ruchem i gestem z jasną strukturą wypowiedzi oraz utrzymywaniem kontaktu z publicznością w sposób naturalny i angażujący.
Moduł 3: Zakończenie dnia.
Cel:
Uczestnicy utrwalają wnioski z pracy z przekonaniami, pewnością siebie i umiejętnością konstruowania wypowiedzi oraz budowania relacji z publicznością.
Zakres:
Plan pierwszego kroku.
Podsumowanie dnia poprzez indywidualną refleksję i grupowe dzielenie się doświadczeniami. Uczestnicy formułują plan wdrożenia małych celów wzmacniających ich rozwój jako mówców.
DZIEŃ 2 – Mów z wartością i intencją
Moduł 4: VALUE: Scena jest Twoja.
Cel:
Uczestnicy uczą się, jak odnaleźć i wyrażać swoją autentyczność na scenie oraz wiarygodność, korzystając z psychologii osobowości i archetypów C. Junga. Rozwijają indywidualny styl komunikacji oraz uczą się, jak wzmacniać naturalny przekaz.
Zakres:
Autentyczny ja – wiarygodność i zaufanie.
Teoria pokazuje, jak psychologia osobowości determinuje podświadomy odbiór, nasze samopoczucie, odczucia odbiorców oraz mówi, jak korzystać ze swojego potencjału w wystąpieniach i przed kamerą. Praktyka rozwija ekspresję sceniczną, pracę z głosem i ruchem oraz spójność pomiędzy wizerunkiem a osobowością.
Moduł 5: INTENTION: Dobra intencja sprzedaje.
Cel:
Uczestnicy uczą się budowania wspierającej intencji dla swojego wystąpienia, formułowania przekazu w duchu dawania wartości dla odbiorcy oraz korzystania z technik aktorskich, aby wzmocnić przekaz, czuć się naturalnie i prawdziwie inspirować.
Zakres:
Moje WHY – intencja, która prowadzi wzmacnia skuteczność.
Teoria wyjaśnia, jak świadoma intencja wpływa na jakość wystąpienia i buduje autentyczną więź z publicznością oraz wartościową relację. W ćwiczeniu uczestnicy wykorzystują techniki aktorskie, aby wzmocnić wyrazistość i spójność przekazu oraz utrzymać emocjonalny, wartościowy kontakt z odbiorcami.
Moduł 6: Podsumowanie i integracja doświadczeń.
Cel:
Uczestnicy podsumowują zdobytą wiedzę, praktyki i doświadczenia, tworząc indywidualny plan dalszego rozwoju swoich umiejętności scenicznych.
Zakres:
Sceniczny kompas rozwoju
Podsumowanie w formie autorefleksji w oparciu o pre – i postest oraz wymianę doświadczeń. Uczestnicy określają swoje mocne strony, priorytety i strategie wdrażania umiejętności w realnych wystąpieniach.
Dlaczego warto skorzystać z Programu rozwojowego NAVI ™ – wystąpienia publiczne i praca z kamerą
NAVI™ to autorski system rozwijania kompetencji efektywnych wystąpień publicznych i pracy z kamerą, łączący psychologię osobowości, rezyliencję, inteligencję emocjonalną, pracę z przekonaniami, techniki aktorskie oraz uważność. Uczestnicy doświadczą połączenia wiedzy merytorycznej z praktyką przygotowywania nagrań video i autoprezentacji, dzięki czemu od razu przełożą zdobyte umiejętności na realne sytuacje w pracy.
Korzyści dla firmy:
- Profesjonalizm i wiarygodność – świadomość, jak swobodnie prezentować się w oparciu o własne zasoby w sposób spójny i autentyczny, zwiększając wartość organizacji w kontaktach z klientami i partnerami.
- Skuteczna komunikacja i efektywność – uczestnicy wiedzą jak przygotować i przeprowadzić wystąpienia, nagrania i prezentacje w sposób klarowny, logiczny i angażujący, co wpływa na podejmowanie decyzji biznesowych i współpracę.
- Zwiększona efektywność sprzedaży i negocjacji – zyskują umiejętność pracy z intencją, wartością przekazu i emocjami odbiorcy, co buduje zaufanie i pozwala angażować klientów, i partnerów.
- Zarządzanie stresem i emocjami w autoprezentacji – uczestnicy wiedzą, jak kontrolować napięcie i utrzymywać koncentrację.
- Jakość obecności scenicznej i komunikacji interpersonalnej – świadome wykorzystanie ciała, głosu, postawy i kontaktu wzrokowego umożliwia utrzymanie uwagi, wzmocnienie przekazu i efektywniejsze przekazywanie kluczowych informacji.
- Autentyczność i spójność przekazu – uczestnicy wiedzą, jak wykorzystywać swoje naturalne talenty i potencjał osobowości, co pozwala budować zaufanie w relacjach i wzmacnia markę.
Program stanowi część kompleksowego 8 – dniowego Projektu rozwojowego dla firm:
RESILIENCE 4 aHEAD, który składa się z modułów:
- Motywacja
- Rezyliencja
- Wystąpienia publiczne
- Komunikacja
Joanna Janowicz
Psycholog i trener biznesu. Doradca i mediator. Wykładowca studiów menedżerskich Executive MBA i kursu video o odporności psychicznej w Collegium Da Vinci. Specjalista w zakresie zdrowia psychicznego i inteligencji emocjonalnej. Certyfikowany, międzynarodowy coach metody rozwojowej VEDIC ART® dla biznesu. Rozwija firmy poprzez rezyliencję – umiejętność radzenia sobie z trudnościami. Prowadzi gale, konferencje i wywiady. Autorka książki „ByćSobą. Żyć tak, by niczego nie żałować” oraz 1. w Europie warsztatu z wystąpień i skutecznej komunikacji na koronie stadionu.
Joanna Janowicz to ekspertka, która wnosi unikalne podejście do zdrowia mentalnego i psychicznej odporności w biznesie. Jej wieloletnie doświadczenie w pracy z liderami i menedżerami, a także jej innowacyjne podejście oparte na sztuce i arteterapii, sprawiają, że jest idealnym wyborem dla firm dążących do well-beingu i efektywności swoich zespołów. Joanna pomaga nie tylko w radzeniu sobie ze stresem, ale także w budowaniu trwałej motywacji i zaangażowania miejscu płacy. Jej metody są praktyczne i skuteczne, a jej wystąpienia inspirują do pozytywnych zmian zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym.
– Primespeakers Agencja najlepszych mówców, ekspertów i liderów biznesu.